体験セッション Archives

自分のこだわりを大事にしつつ、窮屈なマイルールから自由になって食べることを純粋に楽しみ、人生も満喫する自分なりたい人のための体験セッションです。

摂食障害で治りたいのにストップをかけてしまう原因の95%は
「頭」で考える過ぎてしまうせい。

もっと楽に振る舞えるようになりたい。
考え過ぎるクセをやめたい。

そう感じているあなたのためのイベントです。
頭の雑音から離れて本当の自分とつながり経験をしてみませんか？

頭では変わりたいのに、同じことを続けちゃうのは意志が弱いからだと自分を責めていませんか？摂食障害から抜け出せないのは実はあそのままでいることが〇〇だから….

お腹が空く感覚も、お腹がいっぱいの感覚も分からない！カロリーや重さに頼らずに“ちょうどいい量”が分かるようになりたい、という人へ。体験セッションのお知らせです。

周りのみんなはこんな時どうしてるんだろう、と気になることありませんか？一人で頑張って苦しくなってないですか？気持ちを外に出すおは克服のチカラにもなります。お茶会でモヤモヤを発散しやいましょう！

頑張って食べてるつもりなのに太る怖さがなくならない、と悩んでいませんか？治りたいのに「今まで通り」を続けちゃうというあなたの行動を変えていく道すじが分かる体験セッションです。

摂食障害を治したいと思っているのに不安や怖さが先立って行動がついていかないと悩んでいませんか？治したいのに変われない、というあなたの理由を紐解き、本来のあなたの気持ちに気づく体験していただく体験セッションです。

「カウンセリングや病院にも通ったけれど良くならない」「頭では分かっていても恐怖が勝ってしまう」「明日こそは…と思っても同じことの繰り返し…」私に摂食障害を克服するのは無理なのでは…
とあきらめかけていませんか？