
マイルールから自由になりたい人のための
「許せる自分になる」体験セッション&説明会
自分のこだわりを大事にしつつ、窮屈なマイルールから自由になって食べることを純粋に楽しみ、人生も満喫する自分なりたい人のための体験セッションです。
不安を力に変える大人の摂食障害リカバリー
不安を力に変える大人の摂食障害リカバリー
摂食障害の克服つながるヒントや体と心が喜ぶレシピなどを綴っています
自分のこだわりを大事にしつつ、窮屈なマイルールから自由になって食べることを純粋に楽しみ、人生も満喫する自分なりたい人のための体験セッションです。
今は回復期だから沢山食べていいって思えるけど、拒食症が治った後はどれくらい調整するの?調整しないといけないの?摂食障害の克服中の人はきっとみんな持っている悩みにお答えしました。
摂食障害で治りたいのにストップをかけてしまう原因の95%は
「頭」で考える過ぎてしまうせい。
もっと楽に振る舞えるようになりたい。
考え過ぎるクセをやめたい。
そう感じているあなたのためのイベントです。
頭の雑音から離れて本当の自分とつながり経験をしてみませんか?