
【限定募集!】】
食べる罪悪感を少しでも減らしたい人へ
『食べる理由が納得!体の充電』勉強会
食べなくちゃいけないと分かってはいても、気持ちが前向きになれない人は「食べる=太る」と思い込んでいませんか?食べることの意味がガラッと変わる「体の充電」一緒に学びましょう!
不安を力に変える大人の摂食障害リカバリー
不安を力に変える大人の摂食障害リカバリー
摂食障害の克服つながるヒントや体と心が喜ぶレシピなどを綴っています
食べなくちゃいけないと分かってはいても、気持ちが前向きになれない人は「食べる=太る」と思い込んでいませんか?食べることの意味がガラッと変わる「体の充電」一緒に学びましょう!
頭では変わりたいのに、同じことを続けちゃうのは意志が弱いからだと自分を責めていませんか?摂食障害から抜け出せないのは実はあそのままでいることが〇〇だから….
お腹が空く感覚も、お腹がいっぱいの感覚も分からない!カロリーや重さに頼らずに“ちょうどいい量”が分かるようになりたい、という人へ。体験セッションのお知らせです。